ΕΙΝΑΙ ΘΕΜΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ

Δεν μπορούσα να κάνω κάτι άλλο.

Μήπως εγώ ,νομίζεις, ότι το επέλεξα;

Στην καθημερινή μας ζωή , για οτιδήποτε σκεφτόμαστε, λέμε ή κάνουμε, έχουμε την δυνατότητα επιλογής. Χωρίς, πολλές φορές, να το ξέρουμε ή να το συνειδητοποιούμε.

Πάντα. Κάθε φορά.

Έρχεται  ένα θέμα στη ζωή μου και καλούμαι να βρω μια λύση, την καλύτερη  λύση για μένα.

Εκείνη τη στιγμή  έχω τη δυνατότητα να επιλέξω την Α , τη Β , την Γ ή τη Δ λύση. Εγώ  είμαι εκείνη που αποφασίζει και επιλέγει.

Μα, θα μου πεις, πώς επιλέγω εγώ , αφού γύρω μου υπάρχουν τόσοι που αποφασίζουν για μένα, χωρίς εμένα.

 Έχω την δυνατότητα να πω  ΝΑΙ  ή  ΟΧΙ.

Αν πω  ΝΑΙ για τους Χ λόγους, έχω επιλέξει, παρόλο που δυσανασχετώ και δημιουργώ τόσες και τόσες αντιστάσεις, γιατί είχα και την δυνατότητα της επιλογής του  ΟΧΙ.

Κάτι κερδίζω, όταν πω  ΝΑΙ  και κάτι κερδίζω όταν πω  ΟΧΙ.

Είναι θέμα επιλογής.

Κάνω μια σκέψη θετική, της δίνω χώρο να εξελιχθεί και ολόκληρο το σώμα μου και ο νους μου γεμίζουν θετικότητα.

Έρχεται μια σκέψη αρνητική. Αν δεν τη σταματήσω και της επιτρέψω να γεμίσει το νου και το σώμα μου, σε λίγη ώρα θα νοιώθω απελπιστικά άσχημα, θα έχω πονοκέφαλο, ταχυκαρδία.

 Είναι θέμα επιλογής

Ελένη Παπακωνσταντίνου

Βάζω στόχους

Το να βάζεις στόχους είναι σαν να ξέρεις ποιόν δρόμο να πάρεις.

Οι άνθρωποι που γνωρίζουν τι είναι σημαντικό γι αυτούς  , και βάζουν στόχους , είναι περισσότερο

ισορροπημένοι από αυτούς που αφήνουν τα γεγονότα να έρχονται χωρίς να λαμβάνουν μέρος συνειδητά.

 Βάζοντας στόχους είναι σαν να σου ξεκαθαρίζεται εκ των προτέρων τι σου ζητείται να κάνεις.

Μερικά παραδείγματα στόχων: 
 1.      ΝΑ ΒΡΏ ΜΙΑ ΝΕΑ ΔΟΥΛΕΙΑ  
2.      ΝΑ ΠΑΡΩ ΜΑΘΗΜΑΤΑ PC 
3.      ΝΑ ΓΙΝΩ ΕΘΕΛΟΝΤΗΣ 
4.      ΝΑ ΜΑΘΩ ΝΑ ΞΕΚΟΥΡΑΖΟΜΑΙ ΚΛΠ ΚΛΠ 
 ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ

 Ρώτα  τον εαυτό σου ποιες περιοχές, καταστάσεις στη ζωή μου, μου αρέσουν;

Ποιες καταστάσεις, τομείς, θα πρέπει να δουλέψω;

Π.χ. εαυτός ,  διασκέδαση , χρήματα, εργασία, υγεία, φίλοι, έρωτας.

Με ποια ή ποιές περιοχές, τομείς, θέλω να ξεκινήσω; Για κάθε τομέα,

ρώτα τον εαυτό σου.

Τι θέλω να αναπτύξω σ΄ αυτόν τον τομέα. Τι είναι σημαντικό για μένα;

 ΤΙ ΑΚΡΙΒΩΣ ΘΕΛΩ

ΣΤΟΧΟΣ ………………………………………….

 Πώς θα είμαι , νοιώθω , όταν έχω πετύχει τον στόχο;

Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που χρειάζεται να κάνω για να πετύχω τον στόχο;

Ποια άλλα βήματα χρειάζεται να κάνω;

1.τι χρειάζεται να κάνω

2. πότε θα το κάνω

3. τσεκάρω εάν το έκανα

Είναι ο στόχος μου ρεαλιστικός; Πότε θέλω να έχει επιτευχθεί;

ΤΙ ΚΑΝΩ

Τσεκάρισε εάν τα βήματά σου σε οδηγούν στο στόχο.

Πώς, πού είμαι σε μια εβδομάδα, ένα μήνα;

Αυτό σε βοηθάει να είσαι εστιασμένος στο στόχο.

Ελένη Παπακωνσταντίνου

έμαθα

Πως να μεγαλώνεις δεν σημαίνει μονάχα να «κλείνεις» χρόνια.
Πως η σιωπή είναι η καλύτερη απάντηση όταν ακούς ανοησίες.
 Πως να δουλεύεις δεν σημαίνει μονάχα να κερδίζεις χρήματα.
Πως οι φίλοι «αποκτούνται» δείχνοντας το πραγματικό μας πρόσωπο.
Πως οι αληθινοί και πραγματικοί φίλοι βρίσκονται πάντα κοντά μας.
Πως τα χειρότερα πράγματα «κρύβονται» μέσα σε μια καλή εμφάνιση.
Πως η φύση είναι το πιο όμορφο δημιούργημα σε αυτή την ζωή.
Πως όταν σκέφτομαι πως γνωρίζω τα πάντα ακόμη δεν γνωρίζω τίποτα.
Πως μια μοναδική ημέρα μπορεί να είναι πολύ σπουδαιότερη από πολλά χρόνια.
Πως μπορείς να «συνομιλήσεις» με τα αστέρια.
Πως μπορείς να «εξομολογηθείς» στο φεγγάρι.
Πως μπορείς να ταξιδέψεις στο άπειρο.
Πως είναι υγιές να ακούς όμορφα και καλά λόγια.
Πως το να είσαι ευγενικός κάνει καλό στην υγεία.
Πως είναι αναγκαίο να ονειρεύεσαι.
Πως μπορείς να είσαι «παιδί» για όλη την ζωή.
Πως η ύπαρξή μας είναι ελεύθερη.
Πως ο Θεός δεν απαγορεύει τίποτα στο όνομα της αγάπης.
Πως το να κρίνεις και να κατακρίνεις τον εαυτό σου δεν έχει σημασία όταν αυτό που
πραγματικά έχει σημασία είναι η εσωτερική γαλήνη.
Και τέλος έμαθα πως δεν μπορείς να πεθάνεις για να μάθεις να ζεις.
William Shakespeare

Read more: http://enallaktikidrasi.com/2015/09/ematha-pws/#ixzz3nnC33gNH

Πίστη

Ένας νεαρός καλλιτέχνης από το Κάνσας Σίτι προσπαθούσε να πραγματοποιήσει το όνειρό του, που ήταν να κερδίζει το ψωμί του σχεδιάζοντας καρτούν. Σε όσες εφημερίδες πήγε για να ζητήσει δουλειά τον απέρριψαν  λέγοντάς του :  «Ξέχνα το . Δεν έχεις ταλέντο… βρες κάτι άλλο να κάνεις.» Η μια απόρριψη ακολουθούσε την άλλη μέχρι που μια μέρα βρέθηκε σε ένα παλιό και ετοιμόρροπο γκαράζ γεμάτο ποντίκια, χωρίς δεκάρα και χωρίς ελπίδα.

Όπως είχε άφθονο χρόνο στη διάθεσή του άρχισε να σκιτσάρει το γκαράζ και τα ποντίκια του. Τα μικρά πλάσματα τον γοήτευαν και κατά ένα περίεργο τρόπο ανέπτυξε φιλικές σχέσεις με ένα από αυτά, με ένα μικρό ποντικάκι.

Ο άνθρωπος δεν μπορούσε να συνειδητοποιήσει τότε πόσο σημαντική θα γινόταν εκείνη η σχέση για κείνον. Το όνομα του ανθρώπου ήταν Ουόλτ  Ντίσνεϊ. Τα ο όνομα του ποντικιού αποδείχτηκε οτι ήταν Μίκι και ο Ουόλτ με το Μίκι έγιναν οι δύο πιο πετυχημένοι διασκεδαστές στον κόσμο φέρνοντας την ευτυχία και τη χαρά σε αναρίθμητα παιδιά.

Αν ο Ντίσνεϊ τα παρατούσε όταν τον απέρριψαν από τις εφημερίδες ίσως να ακολουθούσε άλλη καριέρα και το όνειρό του θα χανόταν. Ο Ντίσνεϊ όμως είχε αρκετή πίστη στον εαυτό του για να συνεχίσει και πιστεύοντάς το έκανε  μια ακόμα μεγαλύτερη ανακάλυψη: Οι απεριόριστες δυνατότητες του Θεού βρίσκονται παντού και η επιτυχία είναι πάντοτε εφικτή, ακόμα κι αν ο δρόμος φαίνεται να είναι αδιέξοδος.

Alan Choen

από το βιβλίο " οι δράκοι δε ζούν πια εδώ"

Ιωνάθαν Λίβινγκστον, ο γλάρος

«Θέλω να μάθω να πετάω έτσι», είπε ο Ιωνάθαν και στα μάτια του υπήρχε μια λάμψη. « Πες μου τι να κάνω».

Ο Τσιάνγκ μίλησε αργά και κοίταξε το μικρότερο γλάρο πολύ προσεκτικά. «Για να πετάξεις τόσο γρήγορα όσο η σκέψη, δηλαδή παντού», είπε, « πρέπει να ξεκινήσεις γνωρίζοντας ότι έχεις ήδη φτάσει….».

Το κόλπο , σύμφωνα με τον Τσιάνγκ, ήταν να σταματήσει ο Ιωνάθαν να βλέπει τον εαυτό του παγιδευμένο μέσα σε ένα σώμα με φτερά που το  άνοιγμά τους έφτανε το ένα μέτρο…. Το κόλπο ήταν να γνωρίζει ότι η πραγματική του φύση, τόσο τέλεια όσο ένας άγραφος αριθμός, ζούσε ταυτόχρονα τόσο στο διάστημα όσο και στο χρόνο.

Richard Bach

Ιωνάθαν Λίβινγκστον, ο Γλάρος