Πώς μπορώ να επικοινωνήσω καλύτερα με τους ανθρώπους;

Πως μπορώ να επικοινωνήσω καλύτερα με τους ανθρώπους;
Κανείς δε με καταλαβαίνει! Ότι και να πω με παρεξηγούν! Στο τέλος πάντα μένω μόνος μου!

Σε αυτή την περίπτωση καλό θα ήταν να αναρωτηθούμε:

• Κάνουμε πραγματική επαφή;
• Συνδεόμαστε με τους ανθρώπους, το θέμα τους, τα συναισθήματά τους;
• Θέλουμε να μας καταλάβουν ή απλά μας βολεύει να κρυβόμαστε πίσω από το παράπονο;

Απλά σκέψου και παρατήρησε:

• Μήπως υπάρχει κάτι στη συμπεριφορά σου που δημιουργεί παρεξηγήσεις;
• Αν το μήνυμα που στέλνεις με τα λόγια σου, υποστηρίζεται από τη χροιά, την ένταση της φωνής, την οπτική επαφή, τις χειρονομίες, την όλη στάση του σώματός σου,
• Πιστεύεις πως θα μπορούσες να πείσεις κάποιο πρόσωπο ότι νοιάζεσαι πραγματικά γι ΄ αυτό και σε ενδιαφέρει η γνώμη του,  αν π.χ. καθώς σου μιλάει εσύ παίζεις με το στυλό σου, το βλέμμα σου φεύγει δεξιά και αριστερά ή κάθεσαι με σταυρωμένα χέρια και πόδια;
• Γνωρίζεις ότι οι λέξεις στην επικοινωνία έχουν μόνο 7% βαρύτητα; Το υπόλοιπο 93% εξαρτάται από τον τόνο της φωνής μας, τη στάση του σώματός μας και την οπτική επικοινωνία;

Αυτό που μπορεί να  βοηθήσει όσους από μας βρίσκονται σε αυτό το σημείο, είναι η αυτοπαρατήρηση και αποκωδικοποίηση του εαυτού μας.

Μόνο όταν καταλάβουμε τι πραγματικά θέλουμε και πως το εκφράζουμε, θα ανοίξει ο δρόμος για την επικοινωνία μας με τους άλλους ανθρώπους.

Ελένη Καψή