30 Ιουνίου 2010

Τροχός της ζωής

ΖΕΙΣ ΜΙΑ ΓΕΜΑΤΗ ΖΩΗ;
Αν σκεφτείς ότι η ζωή σου είναι ένας τροχός , μια καλή , υπέροχη
ζωή θα ήταν σαν ένας τροχός που γυρίζει χωρίς εμπόδια.
Ένας καλά ισορροπημένος – ισοζυγισμένος τροχός .
Ο τροχός της ζωής είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο που μας βοηθάει να γνωρίσουμε τους ποιο σπουδαίους τομείς της ζωής μας όπως  είναι η υγεία , ο εαυτός, η εργασία, η οικογένεια  ο έρωτας  τα   οικονομικά,η διασκέδαση, οι φίλοι κλπ.
 Σε κάθε ένα κουτάκι , που είναι γύρω από τον τροχό , γράφουμε έναν τομέα της ζωής μας και αρχίζοντας από το κέντρο, βαθμολογούμε από 0 – 10 ανάλογα του πόσο ικανοποιημένοι είμαστε με αυτόν το τομέα της ζωής μας.


ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ;

Οι άνθρωποι έχουν διαφορετικά σχέδια «τροχών ζωής» σε διάφορες περιόδους της ζωής τους.
Αναπτύσσοντας έναν τομέα της ζωής σου, μπορεί ταυτόχρονα να αναπτυχθεί και ένας άλλος τομέας.
Μπορείς να χρησιμοποιήσεις τον τροχό της ζωής για να βάλεις στόχους.
Ο τροχός της ζωής, σου δείχνει ποια είναι η θέση σου σήμερα σχετικά με τους τομείς που σε ενδιαφέρουν.
Σε τρείς ή έξι μήνες μπορείς να τσεκάρεις τι έχει αλλάξει.

Ελένη Παπακωνσταντίνου

10 Ιουνίου 2010

Bρείτε ενα σύμβουλο life coach


Πού βλέπεις τον εαυτό σου σε πέντε ή δέκα χρόνια;

Είναι ένα από εκείνα τα ερωτήματα, που οι άνθρωποι που
ψάχνουν για εργασία, αδυνατούν να απαντήσουν κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης.
Ανάμεσα σε όλες τις ευθύνες, τις δραστηριότητες και τις υποχρεώσεις μας, πολλές φορές είναι δύσκολο να δούμε την γενική εικόνα, εύκολα κυριευόμαστε από άγχος και νοιώθουμε ότι μας λείπει η κατεύθυνση.
Τότε είναι που χρειάζεσαι έναν σύμβουλο life coach.
Εάν είστε απογοητευμένοι με μια πτυχή της ζωής σας, δεν είστε σίγουροι πώς να σταματήσετε να κάνετε τις ίδιες επιλογές κάθε φορά, ή απλά θέλετε περισσότερη ευτυχία, καθαρότητα νου και θέληση για ζωή, το life coaching μπορεί να σας βοηθήσει.

Ο σύμβουλος life coaching δεν είναι θεραπευτής.

Ένας θεραπευτής θα σε βοηθήσει να θεραπεύσεις τραύματα του παρελθόντος.

Ο life coach θα σε υποστηρίξει να οδηγήσεις τη ζωή σου μπροστά.

Ο θεραπευτής θεραπεύει ανθρώπους με προβλήματα.

Ο life coach βοηθάει υγιείς ανθρώπους να αναπτύξουν τη ζωή τους.

Οι σύμβουλοι της 3EL LIFE COACHING είναι πρόθυμοι να σας βοηθήσουν.

Επικοινωνήστε μαζί μας.