15 Απριλίου 2020

αναρωτιέμαι


Αλήθεια αναρωτιέμαι
Τι είναι φυσιολογικό;;
Όταν αύριο ή όποια μέρα σταματήσει η καραντίνα και βγούμε ελεύθερα έξω
 τι θέλουμε να είναι για μας το φυσιολογικό;;
Ας  αναρωτηθούμε τώρα που έχουμε πολύ χρόνο στην διάθεσή μας.
Είναι φυσιολογικό να τρέχουμε και να μην προλαβαίνουμε;;
Είναι φυσιολογικό να έχουμε συνέχεια άγχος;;
 Ένα σφιγμένο στομάχι και ένα κεφάλι έτοιμο να σπάσει;;
Είναι φυσιολογικό να ξυπνάμε από τα άγρια χαράματα και
 να γυρίζουμε πίσω στο σπίτι μας την νύχτα;;
Είναι φυσιολογικό άλλες γυναίκες να μεγαλώνουν  το παιδί μου;;
Είναι φυσιολογικό να τρώω έτοιμες τροφές και να πίνω συνέχεια καφέδες;;
Είναι φυσιολογικό τα παιδιά μας να είναι κλειδωμένα όλη μέρα
 μέσα σε μία τάξη σχολείου ή μέσα σε ένα διαμέρισμα;;
Είναι φυσιολογικό να παίζω κάθε μέρα κρυφτούλι με τον εαυτό μου;;
Να μη γνωρίζω τα συναισθήματά μου;;
Είναι φυσιολογικό να μην επικοινωνώ την αλήθεια μου;;
Είναι φυσιολογικό να ζω μέσα στα ψέματά μου;;
Είναι φυσιολογικό ……………………………………….
Ας συμπληρώσει ο καθένας αυτό που τον κρατάει πίσω και δεν τον αφήνει να
είναι το άτομο που θέλει να είναι.
 Που δεν ζει τα όνειρά του, που δεν ζει μια ζωή με χαρά, αγάπη ισορροπία,
Δημιουργικότητα, που δεν ζει ευτυχισμένο.
Ελένη Παπακωνσταντίνου
Life coach

15 Μαρτίου 2020

Τώρα είναι ο καιρός


Μήπως τώρα είναι ο καιρός να καταλάβουμε πως στον πλανήτη 
δεν είμαστε εμείς και εσείς, εμείς και οι άλλοι αλλά είμαστε όλοι ένα;;
Μήπως τώρα είναι ο καιρός να καταλάβουμε ότι όλοι έχουμε τις ίδιες ανάγκες,
 τις ίδιες αδυναμίες, χαιρόμαστε  για τα ίδια πράγματα και έχουμε τα ίδια συναισθήματα;;
Μήπως τώρα είναι ο καιρός να συνειδητοποιήσουμε ότι τίποτα δεν είναι
 δεδομένο και όλα μπορούν να αλλάξουν από την μια στιγμή στην άλλη;;
Μήπως τώρα είναι ο καιρός να δούμε τον διπλανό μας όχι σαν ξένο αλλά
 σαν συνάνθρωπο;;
Να δούμε τη γη σαν ζωντανό οργανισμό που είναι πανέμορφη και έχει την αφθονία
 να μας θρέψει όλους;;
Μήπως  τώρα είναι ο καιρός να δούμε με τα μάτια της αγάπης και να ανοίξουμε
 την καρδιά μας για  να μπορέσουμε να γίνουμε καλύτεροι πρώτα για εμάς τους
 ίδιους και μετά και για τους άλλους;;
Μήπως τώρα είναι καιρός να μείνουμε  με τον εαυτό μας και να ξαναγνωριστούμε;;
Να δούμε τις ανάγκες μας και τα θέλω μας;;
Μήπως τώρα είναι ο καιρός να γνωρίσουμε περισσότερο τα παιδιά μας;; 
Να βρεθούμε και να επικοινωνήσουμε ουσιαστικά;;