28 Σεπτεμβρίου 2014

δηλώσεις

Ξεκινώντας τη μέρα μου αποφασίζω συνειδητά σήμερα να κάνω δηλώσεις θετικές  για να δημιουργήσω με αυτόν τον τρόπο μια νέα συνήθεια.
Λέγοντας συνεχώς και για είκοσι περίπου μέρες μια θετική δήλωση, αρχίζει να γίνεται
μέρος της σκέψης μου. 
Με αυτόν τον τρόπο  αρχίζουν να υποχωρούν όλες αυτές οι αρνητικές σκέψεις που μέχρι
 τώρα μόνο κακό μου  κάνουν και δεν με βοηθούν να γίνω το άτομο που θέλω να είμαι.
Μία  πολύ καλή δήλωση  είναι τρεις μαγικές λέξεις που έχουν όμως τόση δύναμη και 
ενέργεια  μέσα τους
" έχω τη δύναμη, μπορώ και αξίζω"
δύναμη, μπορώ, αξίζω
λέξεις που αν καθίσω λίγο να το σκεφτώ βγαίνουν μέσα από την ψυχή μου και μου
 αλλάξουν όλη μου την ενέργεια.
" έχω τη δύναμη " ναι γιατί η δύναμη βρίσκεται μέσα μου, και όχι εκεί έξω που ψάχνω
 να τη βρω
"μπορώ " γιατί  αν θέλω να κάνω πράγματα μπορώ και τα καταφέρνω
" αξίζω"  γιατί αν δεν γνωρίζω εγώ την αξία μου , πώς περιμένω οι άλλοι να την
 αναγνωρίσουν; 
 "'Εχω τη δύναμη, μπορώ και αξίζω" λέω τη δήλωση συνέχεια μέχρι που να 
καταλάβω οτι κάτι μέσα μου αρχίζει να αλλάζει προς το καλύτερο, όταν αρχίζω και
 βλέπω τη ζωή με άλλη διάθεση, όταν  είμαι χαρούμενη, όταν είμαι εγώ.

Ελένη Παπακωνσταντίνου